home logo ` a poem greece flag english flag france flag

ASSOCIATION HELLENIQUE DE HATHA YOGA TOULA MAVRIDOU

SOUIDIAS 70, 115 21 ATHENES

email: info@esyoga.gr

CARTE GOOGLE
ACTIVITES

Ci-dessous les discours programmés pour Fevrier-Mars 2018, aussi une visite à une exhibition. Plus d'info aux professeurs de studio.

6
ημέρες

Le Mercredi 28 Février à 20h30, mme Stella Kazika, Dr, Cytologiste, nous parlera de «L'arthrite et les moyens alternatifs pour se traiter».

24
ημέρες

Le Dimanche 18 Mars nous visiterons le Musée d'Art Cycladic guidés dans l'exposition «Argent. Symboles tangibles dans la Grèce antique». S'il vous plaît participez à temps.

34
ημέρες

Le Mercredi 28 Mars à 20h30, mme Dimitra Zianni, Dr. Endocrinologiste, nous parlera de «La glande thyroïde, sa fonction et ses troubles».

HaTha Yoga indoor

Où se passent les cours?

Dans une salle convenablement chauffée et aérée, munie d’une moquette ou de tapis individuels.

Le HaTha-yoga... avec qui ?

Un professeur diplômé, qualifié, reconnu et formé à l’enseignement par l’Institut Eva Ruchpaul selon un cursus étalé sur trois années et comprenant des études d’anatomie, de psychophysiologie, de pédagogie, ainsi que la pratique et théorie du HaTha-yoga et continuant son évolution personnelle (engagé dans une mise à jour de ses connaissances et perfectionnant sa pratique).

Le professeur est respectueux des idées, opinions, religions de ses élèves, capable de délivrer un enseignement construit dans le silence et basé uniquement sur les indications indispensables pour exécuter postures et respirations.

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

Efi

 

10:30'/19:30'

 

10:00'/20:00'

 

 

Ioanna

19:30'

17:30'

12:00'/19:00'

Lisa

21:00'

21:00'

Niki

18:15'

Maria Malev.

17:00΄

18:30'

GROUPES DE HATHA YOGA HORS STUDIO

Yoga volontaire avec les professeurs de l'Association:

  • Maria Maleviti à Centre d' éducation spéciale, N.Penteli
  • Efi Koutsakou à Anticancerath Association, Athènes
  •  

    «La posture n’est pas difficile. Difficile c’est d’être qui tu es»

    … a dit un sage professeur indien. L’élève négocie. Ne combatte pas, ne cherche pas désespérément à atteindre quelque chose qui ne connaît pas et accepte volontiers son corps. PLUS

    Regarder, observer, sans critique, lorsque l'enseignant suggère, explique et montre comment. Il essaie tranquillement et sans effort, en donnant du temps, et fait l’inventaire de son matériel. Les facteurs psychologiques jouent le rôle le plus important. La condition physique n’est pas toujours la même. L’époque, l'heure, son rythme et ses cycles, les événements anciens et nouveaux, agissent sur son corps. Il doit prendre tout cela en compte et il ne violera pas, il ne poussera pas son corps, il ne cherchera pas à se leurrer. Il s’admettra, comme il sera exactement à chaque fois.
    (Extrait du livre de Toula Mauridou "Bonheur", Ed. 1990).

    MOINS

    © ASSOCIATION HELLENIQUE DE HATHA YOGA - DESIGN gave.gr